gut in Beziehung
Dein Padcast für eine glückliche und erfüllte Beziehung.
Episoden Archiv
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Deeptalk: Die Kunst, tiefgründige Gespräche zu führen
Heute dreht sich alles um ein Thema, das uns alle angeht – Tiefgründige Gespräche und ihre Bedeutung für die Intimität in unseren Beziehungen. Ich bin fest davon überzeugt, dass die Qualität uns...
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Stonewalling in Beziehungen: Ist Schweigen manchmal Gold?
Stonewalling wird oft als übergriffig und kalt erlebt. Ohnmacht und Hilflosigkeit bleiben zurück und machen in Streitsituationen oft noch wütender. Dabei herrscht das Gefühl von Hilflosigkeit au...
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Streit ums Geld: Wie Paare Lösungen finden
Geld kann bereichern und Freiheit versprechen oder einem schlaflose Nächte bereiten. Streit um Geldthemen sind in Beziehungen nicht selten und oft dreht man sich im Kreis. Wie es anders geht, hö...
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5 Buchempfehlungen für eine glückliche Beziehung
5 Bücher, die häufige Fragestellungen in Beziehungen abdecken. Ich hoffe das auch für dich eine gute Empfehlung dabei ist.
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Das Beziehungskonto: Ist deine Beziehung im Plus?
Ein praktisches und nützliches Tool: das Beziehungskonto. Wie es funktioniert und was du tun kannst um deinen Kontostand bei deinem Lieblingsmenschen zu verbessern, hörst du in dieser Episode.
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Beziehungsfalle Selbstsabotage: Wie wir uns unbewusst im Liebesleben blockieren
In Selbstsabotage würde ich glatt Medaillen gewinnen! Was genau Selbstsabotage ist, wie sie in Beziehungen wirkt und was du dagegen tun kannst hörst du in dieser Episode.
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Familienabenteuer in der Natur: Stress abbauen, Bindung stärken
Stress und Konflikte im Familienalltag gehören zeitweise dazu. Auf Daue sollten sie euch nicht begleiten. Mikroabenteuer in der Natur sind ideal um euch in anderen Rollen (neu) zu begegnen.
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Warum sind klare persönliche Grenzen in Beziehungen unverzichtbar?
Grenzüberschreitungen sind häufig ein Problem in Partnerschaften, Warum es wichtig ist, klare Grenzen aufzuzeigen und wie ihr dabei trotzdem gut im Kontakt bleibt erfahrt ihr in dieser Episode.
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Selbstfürsorge im Wald: Zeit für mich, Natur und innere Ruhe
Oft bin ich o erschöpft, dass am Abend nur noch die Couch bleibt. Ein Aufenthalt im Wald war und ist für mich die Rettung. In dieser Episode erzähle ich dir, was sich für mich verändert hat.
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Fair und gleichberechtigt: wie ihr Aufgaben in eurer Beziehung gerecht verteilt
"Warum bin es eigentlich immer ich, der die...." (Löcher in die Wand bohrt, den Abwasch macht, die Kinds ins Bett bringt....)? Wenn das ein Satz ist, der dir häufig durch den Kopf geht, dann sol...