Stress im Familienalltag ist real – und er landet oft auch auf der Paarebene. In dieser Episode gehe ich der Frage nach, was sich ändern durch kleine, gezielte Natur-Erfahrungen mit Kindern lässt:

• Warum Familienalltag so häufig auf die Paarbeziehung abfärbt • Das Buch Mikroabenteuer mit Kindern von Jana und Patrick Heck als Grundlage der Episode • Vier Schlüsselkompetenzen für Kinder: soziale/emotionale Kompetenz, kognitive Kontrolle, Kreativität, Resilienz • Das Staudamm-Beispiel: Was Anna und Tobias beim Bauen am Bach wirklich lernen • Drei Ideen für das nächste Familienabenteuer: Sternschnuppen-Nacht, Naturmandala, Barfußbach

Reflexionsimpuls: Welches kleine Abenteuer könntest du noch diese Woche mit deinen Kindern starten – ohne viel Vorbereitung, einfach raus?

Wenn dich dieses Thema betrifft und du dir Unterstützung wünschst: Ich begleite Paare aus Teupitz, dem Landkreis Dahme-Spreewald und dem südlichen Raum von Berlin. Weitere Informationen findest du auf meiner Website: https://thorsten-koecher.de