In dieser ersten Folge meines neuen Podcast-Formats „Walk & Talk“ nehme ich dich mit in den Wald – zu einem kurzen, achtsamen Impuls über Nähe, Distanz und Me-Time in der Partnerschaft.

Ich spreche darüber:
• warum Nähe und Distanz keine Gegensätze sind
• wie Me-Time zur Beziehungsqualität beiträgt
• und warum das, was dich wieder in Kontakt mit dir selbst bringt, oft ganz klein beginnt

🌿 Ein Podcast für alle, die Beziehung nicht nur verstehen, sondern spüren wollen – Schritt für Schritt.