gut in Beziehung

Dein Padcast für eine glückliche und erfüllte Beziehung.

Achtsames Selbstmitgefühl, ein Interview mit Dörte Westphal

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Wenn ihr mehr über das Thema mindful self-compassion erfahren wollt, dann schaut auf alle Fälle auf Dörtes Homepage vorbei: https://doertewestphal.de/

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Über diesen Podcast

Es gibt nichts erfüllenderes, als das Leben mit einem Lieblingsmenschen zu verbringen. Jemand, mit dem man Nähe genießen, das Leben planen, lachen und Pferde stehlen kann - kurz, jemanden auf dem selben Pfad unterwegs zu sein.

Wenn das Leben irgendwann dazwischenfunkt machen sich der Alltag, die ersten kleinen oder größeren Krisen oder einfach das Gefühl, sich aus den Augen verloren zu haben, breit. Es lohnt es sich aber an seinem Lieblingsmenschen festzuhalten und sich auf den Weg in eine glücklichere Zukunft zu machen. Denn wir alle leben nur einmal und das sollte doch so glücklich und erfüllend wie möglich sein, oder?

von und mit Thorsten Köcher

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Thorsten Köcher