Walk and Talk Therapie verbindet Bewegung, Natur und systemisches Beratungsgespräch zu einem Setting, das ich im Winterhalbjahr intensiv erprobt habe. Diese Episode berichtet aus der Praxis – ehrlich, mit Herausforderungen und überraschenden Erkenntnissen.

• Einzelberatung bei Beziehungsthemen – auch wenn der Partner nicht mitmacht • Ablauf einer Walk-and-Talk-Sitzung: Vorgespräch, Waldweg, Rundkurs • Physiologische Wirkung des Waldaufenthalts: Terpene, Blutdruck, Immunsystem • Selbstwirksamkeit durch Bewegung: Klienten berichten von mehr Handlungsbereitschaft • Naturgestützte Methoden als Erweiterung des therapeutischen Werkzeugkastens • Das Brückenmodell live – an einer echten Brücke in der Natur • Praktische Hinweise zu Wetter, Kleidung und Terminplanung

Wenn dich dieses Thema betrifft und du dir Unterstützung wünschst: Ich begleite Paare aus Teupitz, dem Landkreis Dahme-Spreewald und dem südlichen Raum von Berlin. Weitere Informationen findest du auf meiner Website: https://thorsten-koecher.de